TAI CHI CHUAN PARA LA SALUD EN ZONA OESTE

Tai Chi Chuan entre los árboles. "Muy importante, encontrar un lugar adecuado para la práctica. Lo ideal, es realizarlo en el naturaleza, ya que además de la energía propia de un entorno natural, nuestra vista y demás sentidos se benefician de múltiples factores: el verde de los árboles, los sonidos de los pájaros y poder percibirnos como parte del Cosmos. Si bien los salones cubiertos tienen múltiples beneficios, ambos lugares de entrenamiento son necesarios, como las dos caras de una misma moneda: el yin y el yang. En los lugares externos desarrollamos nuestra resistencia a los cambios climáticos, nuestra concentración ante el movimiento de personas y la adaptación al medio. En los lugares internos desarrollamos más sutilmente el arte, pudiendo poner más atención a diferentes puntos, pero renovando cada día nuestra mirada para que la rutina no termine por aburrirnos." (Marcelo Gabriel López, Intsructor de Tai Chi Chuan)