La practica constante del Tai chi chuan brinda equilibrio interno, armonia con el exterior y una sensación de plenitud en todos los ordenes de la vida. El cuerpo se fortalece fisica y energeticamente mediante una práctica sostenida en el tiempo, día a día. Se mejora la respiración, uno comienza a tener consciencia de cada parte del cuerpo y empieza a desarrollar un mejor control de los movimientos de cada una de las articulaciones. La postura corporal se mejora mientras que nace una sensación de fortaleza interior y vitalidad que mejoran cada aspecto humano, desde el social, pasando por lo personal y tambien relacionado con el entorno humano de cada practicante. (Fotografía: Juan Fernández Gebauer)
0 comentarios:
Publicar un comentario
Suscribirse a Enviar comentarios [Atom]
<< Inicio