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viernes, 13 de mayo de 2011

Ondear las Manos como Nubes



"Ondear las Manos como nubes" es uno de los movimientos del tai chi chuan, en este caso de la forma 24. "Un grupo de alumnos de Tai Chi Chuan ML realizando este movimiento que incorpora cierta complejidad a la forma, ya que se mueven ambas manos al tiempo que se camina lateralmente hacia la izquierda. Hundir el tan tien, respirar profundamente, una espalda derecha y piernas firmes son la clave de esta postura. Conseguir fluidez en el tai chi requiere mucha, mucha práctica, pero uno puede gozar casi inmediatamente de los múltiples beneficios que posee este hermoso y maravilloso arte milenario." Marcelo Gabriel López, Instructor de Tai Chi Chuan.

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